A velhice chegou! Os músculos flácidos por desgaste proporcionado pelo tempo anunciam um novo estilo de vida. As doenças e limitações, agora recorrentes, retornam e atacam quaisquer corpos debilitados, com muita força e de forma inexorável. Faço ginástica, fisioterapia. Procuro manter a saúde do corpo e da mente para uma melhor qualidade de vida. Penso eu que prosseguir com exercícios, para melhorar a mobilidade e fortalecer o corpo, é essencial para o pessoal da melhor idade. Faço várias atividades. Gosto de escrever, ler bons livros, visitar logradouros públicos da minha cidade, assistir filmes interessantes da sétima arte. Não ligo para redes sociais. Essas já não me influenciam. Tenho meus próprios pensamentos adquiridos com a sabedoria e independência, e que valorizo pelo tempo da minha vida, sem me preocupar com interferências externas. Estou resignado e satisfeito com a minha idade. O tempo me fez entender que a maturidade alinhada às minhas limitações físicas e inspirações são enriquecedoras para aproveitar uma forma saudável de envelhecer. No final da vida, o mar sempre será de almirante, com ondas imprevisíveis, onde somos os comandantes da nossa própria navegação, escolhendo como enfrentar as marés da vida, com sapiência e resiliência.
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